Спортцентр и школа каратэ Лидер на Большой Почтовой улице

Время работы:

Пн-вс: 12:00—22:00

Откроемся в 12:00

Адрес:

Россия, Москва, Большая Почтовая улица, 18/20 к15

Акции и скидки

Первая тренировка бесплатная

Срок действия

Постоянная акция

Представлены текущие акции

Новые предложения появятся позже

Подробнее о компании Лидер

Если вы - тот человек, для кого процесс обучения не ограничивается школой и университетом, в спортцентре и школе каратэ Лидер вы найдете возможности для развития.

Мы с радостью поприветствуем в числе наших студентов тех, кто хочет гармонично и с удовольствием двигаться под музыку. В нашей студии вы научитесь не только танцевать в определенном стиле, но шире - управлять своим телом и выражать эмоции через движение. Направление, в котором мы специализируемся - современные танцы.

Мы также предлагаем жителям Москвы секции по самообороне, боевым искусствам, борьбе, дзюдо, карате, самбо и фехтованию. Занятия спортом оказывают многостороннее влияние на человека: они не только повышают выносливость организма, но и формируют многие личностные качества, развивают уверенность в себе. Кроме того, физическая активность стимулирует работоспособность мозга.

Чем мы еще можем вас порадовать? Еще мы организуем курсы прикладного искусства, рукоделия, курсы обучения шахматам - приходите и оцените! Все это разнообразие - для того, чтобы вы развивались и радовались жизни!

Наш рейтинг на порталах

Zoon

4,9

1 место из 83 в рубрике Обучение ножевому бою

Google maps

5,0

Яндекс карты

5,0

Фотогалерея

Специалисты

Олег Владимирович Эстон

Заслуженный тренер РФ, Заслуженный мастер спорта. За более чем 32 года тренерской деятельности воспитал более 20 Чемпионов и победителей первенств Мира и Японии. Руководит и тренирует в школе каратэ "Лидер", которая является одной из сильнейших школ косики каратэ как в России, так и в Мире. Каждый год воспитанники Олега Владимировича побеждают в более чем 8 всероссийских соревнованиях, крупных чемпионатах и первенствах. Ребята побеждали на всех континентах. Создана система многоступенчатой подготовки и уникальная авторская программа подготовки прошедшая проверку временем.

Николай Андреевич Логинов

Тренер с огромным опытом и стажем. Неоднократный победитель Всероссийских соревнований по Косики каратэ. Ученики - чемпионы, черные пояса. По современному мечевому бою является двукратным победителем кубка Мира

Равиль Хайдарович Алямов

Мастер спорта СССР по самбо. Победитель и призер первенства СССР, неоднократный победитель и призер чемпионата Москвы, победитель и призер всесоюзных турниров по самбо. Тренер высшей категории по самбо. Высшее образование ГЦОЛИФК тренерский факультет.

Любовь Викторовна Дегтярёва

Образование высшее педагогическое. Квалификация шахматиста КМС. Практический непрерывный стаж тренерской работы 17 лет. Работаю с детьми от 3-х лет ( групповые и индивидуальные занятия). Подготовила много победителей крупных московских турниров в разных возрастных категориях. Каждый год ученики выполняют спортивные разряды. Имею опыт работы со взрослыми.

Денис Альбертович Комиссаров

Педагог группы младшего возраста по каратэ Обладатель коричневого пояса 1 кю по Косики Каратэ Кандидат в Мастера спорта по Всестилевому Каратэ Многократный чемпион Москвы, ЦФО , России Средне профессиональное образование «педагог по физической культуре и спорту» Опыт работы с 2021 года

Ева Валерьевна Конова

Учитель по рукоделию и вязанию Я верю, что научиться вязать может каждый - нужно лишь желание и хороший учитель. Моя цель - не просто научить вязать, а раскрыть творческий потенциал каждого ученика, развить терпение и внимание к деталям На моих занятиях царит атмосфера вдохновения, а ученики осваивают не только вязание но и различные техники рукоделия( квиллинг, торцевание, рисование, лепка из глины, бисероплетение, и т.п) Преподаю вязание и рукоделие в СДЦ "Лидер" с 2023г Я проводила различные мастер классы, разработала авторскую программу обучения "с нуля": От базовых петель до готовых изделий. Умею находить подход к детям. РУКОДЕЛИЕ: развивает мелкую моторику, учит терпению и концентрации, безопасно и успокаивает- отличная альтернатива гаджетам

Сергей Вячеславович Прунцев

Прунцев Сергей ведёт занятия по контактному карате, карате для начинающих и обучает всем необходимым спортивным навыкам. Различные боевые направления совершенствуют и тело, и дух: от контроля над дыханием, внимательности при одновременной работе всех зон организма (индивидуально и при контакте с противником) и до закалки боевого духа. А выйти на достойный уровень получится при условии, если регулярно заниматься и доводить технику до автоматизма.

Лицензии, награды, сертификаты

Отображены доступные лицензии

Видео

1 видео из 79

Это Косики Каратэ. ВФКК 2022

15:30 • 03.07.2022 16:00

Косики каратэ. Всероссийский турнир 22 декабря 2018

14:30 • 29.01.2019 02:45

Японские дневники Косики каратэ от Николая Коровина

1:03:42 • 11.12.2016 18:06

Koshiki Flash Mob 2. Moscow Koshiki karate Team on Russian Open Cup Ufa city 2016

0:28 • 04.05.2016 20:57

Moscow Koshiki karate Team on Russian Open Cup Ufa city 2016. Flash Mob.

0:26 • 04.05.2016 14:22

Косики каратэ в Ульяновске

15:34 • 25.03.2016 15:10

Выход силой. Турник после летних сборов Косики каратэ

0:27 • 07.03.2016 15:27

Koshiki Karate International Cup Moscow 2016. Final 85kg. Koval Alexey VS Poddubhy Sergey

4:11 • 09.02.2016 14:30

Косики каратэ и Сёриндзирю в Ижевске

7:45 • 24.12.2015 22:05

Косики каратэ. Кубок Японии. Фильм Николая Коровина - Москва-Хирацука-Кагосима

32:17 • 30.11.2015 21:56

Russian Team in Japan Renshinkan Honza. Fragment of documentary

1:14 • 12.10.2015 16:53

Fragment of documentary about the trip National Russian Koshiki Karate Team to Japan Open Cup.

2:24 • 12.10.2015 14:46

Moscow Koshiki karate team trening session before Japan open 2015

2:55 • 18.08.2015 20:43

Дискотека в Салюте. Анапа 2015. Сборы Косики каратэ 2015

0:40 • 26.06.2015 22:29

К дню победы. Вспомним прадедушек наших. Акция в школе каратэ Лидер

3:13 • 08.05.2015 21:41

Школа Косики каратэ Лидер

0:34 • 27.04.2015 21:22

Готовимся к Первенству Москвы 2015 по Косики каратэ

3:03 • 07.03.2015 21:29

Готовимся к Первенству Москвы по Косики каратэ

0:23 • 07.03.2015 20:51

Косики каратэ. Школа "Лидер". Показательный бой мастеров

1:51 • 30.10.2014 11:50

Косики каратэ. Школа "Лидер". Показательное выступление мастеров.

6:07 • 30.10.2014 11:36

Косики каратэ. Показательное выступление в летнем лагере.

4:43 • 30.10.2014 10:51

1-ый бой в личке Худышкина Андрея на 28-ом Чемпионате Японии по Косики каратэ.Победа.

2:54 • 07.10.2014 10:46

2-ой бой в личке Куликова Андрея на 28-ом Чемпионате Японии по Косики каратэ. Победа.

2:49 • 07.10.2014 09:52

В кулуарах после боев

1:49 • 05.10.2014 01:24

Графчиков - спортсмен года Косики каратэ в Японии.

1:03 • 04.10.2014 13:28

1-й бой в личке Куликова Андрея на 28-ом Чемпионате Японии по Косики каратэ. Победа.

1:46 • 02.10.2014 18:04

2-ой бой Куклина Антона в личке на 28-ом Чемпионате Японии по Косики каратэ. Победа

1:51 • 01.10.2014 23:40

1-й Бой в личке Куклина Антона 14-15 лет на 28-ом Чемпионате Японии по Косики каратэ. Победа

1:46 • 01.10.2014 22:30

4-й и 5-й Бои в команде на 28-ом Чемпионате Японии по Косики каратэ. Медведев и Мартынов.

7:04 • 01.10.2014 17:45

3-й Бой в команде на 28-ом Чемпионате Японии по Косики каратэ. Победа Ерохина Сергея.

2:53 • 30.09.2014 19:45

4-ый бой Ерохина в личке на 28-ом Чемпионате Японии по Косики каратэ. Бой с Чемпионом Японии.

2:28 • 30.09.2014 00:30

6-ой Бой в команде на 28-ом Чемпионате Японии по Косики каратэ. Мартынов победил нокаутом!

3:31 • 29.09.2014 04:00

1 смена лагеря Косики каратэ 2013. Фильм 1.

1:00:14 • 02.05.2014 16:24

3 смена лагеря Косики 2013. Продолжение приключений. Фильм 2

1:13:17 • 29.04.2014 20:04

3 смена лагеря Косики каратэ 2013. Фильм 1.

1:10:01 • 29.04.2014 20:00

3 смена лагеря Косики каратэ 2013. Фильм 1.

1:10:01 • 29.04.2014 20:00

2 смена лагеря Косики 2013. Продолжение приключений. Фильм 2.

57:26 • 29.04.2014 19:55

2 смена лагеря Косики каратэ 2013. Фильм 1.

1:35:06 • 29.04.2014 19:53

1 смена лагеря Косики 2013. Продолжение приключений. Фильм 2

54:14 • 29.04.2014 19:50

Стрельба из Противотанкового ружья. Зима 2014. Лагерь Косики каратэ в Беларуси.

2:00 • 19.01.2014 18:40

Лучшие моменты Спартакиады школьников по Косики каратэ

3:24 • 04.11.2013 15:47

Спартакиада школьников по Косики каратэ 2013. Рудин vs Таеквондо

2:18 • 03.11.2013 19:49

Спартакиада школьников по Косики каратэ 2013. Коровин vs Кондратьев

2:08 • 03.11.2013 19:27

Спартакиада школьников по Косики каратэ 2013. Гиёсов.

2:17 • 03.11.2013 18:23

Спартакиада школьников по Косики каратэ 2013. Бесхлебнов vs Соляной

2:09 • 03.11.2013 17:32

Посчастливилось встретить Олимпийский огонь. Россия вперед!!!

2:01 • 06.10.2013 20:20

27 Чемпионат Японии по Косики каратэ. Сентябрь 2013. Гневушев Дмитрий. Личка. 2 бой.

2:15 • 23.09.2013 00:29

27 Чемпионат Японии по Косики каратэ. Сентябрь 2013. Саппа Кирилл. Личка. 1 бой.

3:06 • 23.09.2013 00:23

27 Чемпионат Японии по Косики каратэ. Сентябрь 2013. Сергей Прунцев. Личка. Финал.

2:52 • 23.09.2013 00:10

27 Чемпионат Японии по Косики каратэ. Сентябрь 2013. Сергей Прунцев. Личка. 2 бой.

2:16 • 23.09.2013 00:02

27 Чемпионат Японии по Косики каратэ. Сентябрь 2013. Юноши. Куклин Антон. 3 бой.

2:16 • 22.09.2013 23:53

27 Чемпионат Японии по Косики каратэ. Сентябрь 2013. Юноши. Куклин Антон. 2 бой.

1:59 • 22.09.2013 23:44

27 Чемпионат Японии по Косики каратэ. Сентябрь 2013. Юноши. Куклин Антон. 1 бой.

1:41 • 22.09.2013 23:37

27 Чемпионат Японии по Косики каратэ. Сентябрь 2013. Команда. Гневушев Дмитрий. 4 бой.

1:31 • 22.09.2013 23:17

27 Чемпионат Японии по Косики каратэ. Сентябрь 2013. Команда. Саппа Кирилл. 3 бой.

2:16 • 22.09.2013 23:13

27 Чемпионат Японии по Косики каратэ. Сентябрь 2013. Команда. Игорь Медведев. 2 бой.

2:32 • 22.09.2013 23:03

27 Чемпионат Японии по Косики каратэ. Сентябрь 2013. Команда. Сергей Прунцев. 1 бой.

3:08 • 22.09.2013 22:57

27 Чемпионат Японии по Косики каратэ (Koshiki karate). Графчиков Александр. Команда. 5 бой.

2:37 • 22.09.2013 19:38

27 Чемпионат Японии по Косики каратэ. Сентябрь 2013. Графчиков Александр. Личка. 4 бой.

2:34 • 22.09.2013 19:33

27 Чемпионат Японии по Косики каратэ. Сентябрь 2013. Графчиков Александр. Личка. 3 бой.

2:28 • 22.09.2013 19:29

27 Чемпионат Японии по Косики каратэ. Сентябрь 2013. Графчиков Александр. Личка. 2 бой.

2:15 • 22.09.2013 19:19

27 Чемпионат Японии по Косики каратэ. Сентябрь 2013. Графчиков Александр. Личка. 1 бой.

2:50 • 22.09.2013 18:59

27 Чемпионат Японии по Косики каратэ. Сентябрь 2013. Гневушев Дмитрий. Личка. 1 бой.

2:14 • 17.09.2013 11:22

27 Чемпионат Японии по Косики каратэ. Сентябрь 2013. Сергей Прунцев. Личка. 1 бой.

2:26 • 17.09.2013 09:07

Встреча сборной России по Косики каратэ из Японии в Домодедово.

8:31 • 09.09.2013 22:04

Возвращение сборной России по Косики каратэ из Японии.

0:19 • 09.09.2013 21:21

Sochi2014

0:17 • 18.03.2013 00:33

Видеоуроки Косики каратэ (Koshiki karate lessons). СФП. Мартынов Артем. 3дан

30:57 • 27.02.2013 01:06

Новый анонс урока №2. Спецфизподготовка и ловкость.

1:11 • 25.02.2013 22:06

Анонс видеоурока №2. Спецфизподготовка и ловкость.

1:11 • 22.02.2013 03:44

Бункай Лидера нидзюсихо 480

3:43 • 28.01.2013 20:55

Разбивание блоков 720

0:29 • 28.01.2013 20:46

Бункай, команда Россия 1,ск Лидер, Берлин 2011 360

3:43 • 28.01.2013 20:43

Эстон О В ЧМ, Берлин 2011, ск Лидер 480

2:18 • 28.01.2013 20:37

Эстон О В ЧМ, Берлин 2011,ск Лидер 1 круг 720

2:02 • 28.01.2013 20:32

Видеоуроки Косики каратэ (Koshiki karate lessons). Подсечка. Олег Эстон. 5дан

18:32 • 26.01.2013 05:11

Видео 77

Видео 78

Видео 79

Отзывы

5,0

Ольга Жирякова

Преимущества: Школа карате , очень хорошая Просто вау , тренер просто учитель от бога большое спасибо вам 💗🤗

12 ноября 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Юлия

Преимущества: Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок рос не только сильным телом, но и сильным сердцем — приходите сюда!

Комментарий: Мы с мужем отдали ребёнка в секцию косики карате почти два года назад — и ни минуты не пожалели. Это не просто спорт. Это место, где дети учатся не только бить и защищаться, но и уважать себя, других и дисциплину. Олег Владимирович Эстон — настоящий наставник. Он сочетает в себе редкую смесь строгости и тёплой заботы: требователен, но всегда с улыбкой; справедлив, но всегда видит в ребёнке потенциал. Он не просто учит технике — он прививает честность, ответственность, стойкость и умение справляться с трудностями. Каждый год — не просто тренировки, а настоящие приключения: выездные сборы, лагеря и соревнования, где дети чувствуют себя настоящими чемпионами — не только по "физике", но и по духу. Мы видим, как наш ребёнок стал увереннее, спокойнее, стал лучше слушать и слышать, помогать другим.

12 ноября 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Юлия

Преимущества: Легендарная школа каратэ во главе с легендарным сэнсэем Олегом Эстоном! 9 лет уже ребенок предан этому виду спорта и любимому тренеру. Лидер - это не просто про спорт, это про ценности, дисциплину, уважение, наставничество, целеустремленность, ответственность и выдержку! Это важнее, чем всякая бутафория, спецэффекты и модные фоточки в соцсетях.

10 ноября 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Tatiana K

Преимущества: Школа "Лидер" во истину Лидер во всём! Лучшие тренеры (сенсеи)- не только спортивные наставники,но и духовные учителя, которым не безралично развитие детей во всех смыслах и отношениях! Огромное счастье было найти эту школу,и стать частью прекрасной, спортивной "семьи"!!! Лучшие!!!

4 ноября 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Елена Зольникова

Преимущества: Каратэ лидер, это не просто про спорт или про очередной кружок. Это вовлеченность педагога на 200%. Это мотивация родителей и детей на 💯 успех. Если вас заинтересовало Каратэ- вам точно в Лидер, они лучшие.

Недостатки: Их просто нет

4 ноября 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Анастасия

Преимущества: Лучшая спортивная школа! Замечательный тренер Олег Владимирович Эстон! Занятия проходят интересно и эффективно. Ребёнку очень нравится, ходит с удовольствием!

10 августа 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Екатерина Стр.

Преимущества: Хотим от чистого сердца сказать слова благодарности тренеру Эстону О. В., за поддержку и помощь, за мотивацию, за то, что делитесь своим опытом и мастерством. С вами наша дочь приобщилась к спорту, начала совершенствоваться, преодолевать трудности, достигать результатов. Спасибо, что всегда были рядом! Желаем успехов и процветания спортивно- досуговому центру "Лидер" на Б.Почтовой. P.S. Отдельная благодарность Вашей супруге, Екатерине Сергеевне. Ее ежедневную поддержку, внимание и чуткость. ❤️❤️❤️ С уважением, Екатерина Стриевич

Недостатки: Нет

8 августа 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Наталья Толстова

Замечательная спортивная школа. Отличный тренер умеет мотивировать детей и находить подход к каждому. Занятия проходят интересно и эффективно. Сыну очень нравится.

31 июля 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Лиля Балюн

Хочу выразить огромную благодарность всему составу спортивной школе Лидер за их профессионализм и преданность своему делу. Особенно хочется отметить тренера Эстона Олега Владимировича, который является не только высококлассным специалистом, но и прекрасным педагогом. Он находит индивидуальный подход к каждому ученику, развивает в детях не только физические навыки, но и важные моральные качества, такие как дисциплина, уважение к старшим и целеустремленность. Атмосфера в школе дружелюбная и мотивирующая, дети с удовольствием посещают тренировки. Видно, что тренер вкладывает душу в свою работу, и это приносит отличные результаты. Рекомендую эту школу всем, кто хочет заниматься каратэ!"

31 июля 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Елена

В этой школе занимается мой сын с 4,5 лет у Комиссарова Дениса. Очень доволен, на тренировки ходит с удовольствием, заставлять не приходиться. Будем и дальше с удовольствием тренироваться и стремиться к победам на соревнованиях.

31 июля 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Вадим

Ходим в эту школу восемь лет! Старший сын под руководством Эстона Олега Владимировича вырос и как спортсмен и как мужчина ! Прекрасные условия для занятий, регулярные выездные соревнования , где ребята могут показать себя и на других посмотреть. Год назад отдал в руки Олега Владимировича второго сына , который успешно занимается в школе карате клуба «Лидер» и за год занял несколько призовых мест.

31 июля 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Tanya Reznikova

Лучшая школа каратэ! Олег Владимирович Эстон - тренер от Бога! Огромное счастье,что судьба привела нас в эту спортивную "семью" - школу "Лидер"!

31 июля 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Ашот

Школа Каратэ Лидер во главе с мастером боевых искусств Эстон Олегом Владимировичем, для нас стала вторым домом. Здесь нас ждут, учат и вдохновляют на честь, доблесть и отвагу. Спасибо огромное Сенсэй за знания и навыки которые Вы нам передаёте!